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月经量突然变多怎么办

发布时间:2020-06-22 23:45编辑:admin阅读(

    月经是女性身体是否健康的重要判断标准,成年女性每个月都会来月经,而且时间也会都差不多,如果推迟或提前都需要注意一些,另外月经量也非常重要,比如月经量突然变多,那么月经量突然变多怎么办?

    1.做详细的检查:月经量突然变多并不能忽视,有可能是因为内分泌失调所导致,或者子宫等生殖道发生的一些病变。另外身体内里的血液凝固功能如果降低,就会导致月经量突然变多,所以具体的原因要根据检查的结果来定,要注意及时的治疗,还要做好护理工作。

    2.保持愉悦的心情:月经量突然变多也要注意调理好心态,不能过于担心,在调理身体时,还要控制好心情才可以。要保持心情舒畅,开朗乐观,有助于月经量的恢复。

    3.合理饮食:月经期时,一定要注意控制好饮食,一些生冷,而且有刺激性的食物并不适合月经期吃,要多喝一些温热的汤水,有助于月经的恢复。

    4.劳逸结合:有些女孩子因为学习,工作的压力,在月经期时也不能休息,会导致月经量继续增加,月经失血过多,身体显得很虚弱,需要及时的给自己解压。