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月经期间血块多喝什么

发布时间:2020-08-27 15:33编辑:admin阅读(

    月经期时女性身体免疫力会下降很多,身体也容易出现异常症状。比如腹痛,贫血,脸上长痘痘等等。也有女性发现自己的经血比较多,而且还伴有血块流出,想要进行调理,那么月经期间血块多喝什么?

    1.红糖水:月经期间血块多,女性可以适当的喝一些红糖水进行调理。红糖水能活络气血,也可以帮助女性排除体内的毒素与淤血,同时也可以帮助女性加快血液循环,这样经血流的就会更顺畅,血块的情况也可以得到改善。

    2.温水:此外女性如果月经量比较多,喝红糖水会加重经血量。可以喝一些温水进行调理,大量饮水,可以增加小便的次数,女性身体里的淤血也可以快速的排出。而且多喝水还可以帮助女性保持大便的通畅,减少盆腔充血的情况发生,能减少经期的不适感。

    3.红豆汤:此外女性月经期时,还可以喝一些红豆汤或者是红豆粥。能补充气血,还可以美容,女性月经期时身体会流失大量的经血,身体也缺失了很多的营养元素,比如血浆蛋白、铁、钾等等,及时进行补充,才可以维持身体的健康,红豆汤就是很不错的选择。